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A HISTORIA DA ACADEMIA E DO ESPORTE EM PASSO FUNDO

quarta-feira, 13 de maio de 2015

A IMPORTÂNCIA DE CONHECER A SI MESMO

Antes de começarmos a trabalhar no processo de busca por um emprego, recolocação profissional ou mesmo transição de carreira, você tem uma tarefa muito importante a cumprir: conhecer bem a si mesmo!

A partir de agora você será o centro das atenções de todo este processo. O autoconhecimento será importantíssimo para que a sua procura por emprego ou transição de carreira ocorra sob seu controle, da melhor e mais suave maneira.

Essa importante instrução já nos foi passada há muito tempo por grandes filósofos e pensadores. Sócrates disse: "Conhece a ti mesmo". Por sua vez, Confúcio afirmou: "Pobre daquele que não se conhece. Jamais poderá conhecer os outros verdadeiramente e terá dificuldades de reconhecer-se nos relacionamentos com seus semelhantes".
Mas infelizmente muitos atravessam boa parte da vida sem se conhecer profundamente. O não-conhecimento de si mesmo poderá prejudicar seu desempenho no processo de recolocação.

Acredita que realmente se conhece? Se sim, maravilhoso! Mesmo assim, invista um pouco mais de tempo nessa tarefa e reflita novamente. Vale a pena! Provavelmente você descobrirá muitas coisas novas. Para ajudá-lo nesta tarefa, oferecemos a seguir um maneira simples de poder conhecer um pouco mais sobre esse importante, complexo e maravilhoso ser: você!

"Conhece a ti mesmo"
Sócrates





"Pobre daquele que não se conhece. Jamais poderá conhecer os outros verdadeiramente e terá dificuldades de reconhecer-se nos relacionamentos com seus semelhantes"
Confúcio
Exercício de reflexão para autoconhecimento
Em uma folha de papel, relacione os tópicos abaixo e as suas respostas a cada um deles. Não subestime a tarefa de escrever estes pontos, pois ela irá induzi-lo a levar o tempo necessário para que você faça uma reflexão consistente sobre tudo o que está escrevendo. Não tenha pressa ao realizar essa tarefa.

  1. Minhas crenças
  2. Meus medos
  3. Meus pontos fortes, minhas qualidades
  4. Meus pontos a melhorar
  5. Meus desejos
  6. Aonde quero chegar
  7. Como pretendo chegar
Depois de ter todos estes pontos descritos, volte e releia-os, um a um. Reflita sobre cada um deles, vendo se realmente representam a realidade. Perceba que, nesse momento, você provavelmente estará sozinho. Portanto, evite enganar a si mesmo, seja sincero e honesto. Após ter revisto o que você escreveu, questione-se sobre os tópicos, lembrando que:
  1. Crenças são um fator limitador. Verifique se algumas delas podem ser revistas de maneira a ampliar suas chances de recolocação no mercado de trabalho.
  2. Medos, assim como crenças, também impõem limites. Verifique também se todos os seus medos são realmente bem-fundamentados e veja se você pode eliminar alguns deles.
  3. Pontos fortes e qualidades, a princípio, aparentemente depõem a nosso favor, mas nossa excessiva autoconfiança sobre eles pode ser prejudicial no processo de recolocação profissional a ser enfrentado.
  4. Pontos a melhorar são aqueles que você identifica como seus pontos fracos, representando tudo aquilo em que você acha que deve aprimorar-se. O que você está esperando para iniciar seu aprimoramento pessoal? Também neste item, procure traçar um planejamento de melhorias em você mesmo, com metas, objetivos e os modos de alcançá-los. Isto, sem dúvida, irá aumentar suas chances de recolocação profissional.
  5. Os desejos, ao mesmo tempo que o movem para frente, podem fazer com que você desperdice algumas boas oportunidades. Ter os desejos fora de sincronia com a sua realidade também poderá prejudicá-lo no processo de recolocação profissional.
  6. Saber aonde quer chegar é muito importante, pois este é o norte que irá reger a sua vida e a busca por seu novo emprego. Sem este rumo, você ficará à mercê do mercado, sem perspectivas e, em breve, provavelmente, estará novamente insatisfeito com o seu emprego.
  7. Como você pretende chegar ao seu objetivo é também um tema muito importante. É subindo degrau por degrau que se chega ao topo de uma escada. Lembre-se que o primeiro degrau, muito embora mais próximo do chão, é o primeiro passo para se chegar ao topo. Tenha seu objetivo e, principalmente, a forma como alcançá-lo muito bem sincronizados com sua realidade atual.

Salientamos também que, para acompanhar as mudanças do mercado de trabalho, é importante que você esteja aberto às oportunidades mais adequadas que surgirem durante sua busca pela realização pessoal e profissional. Portanto, mantenha-se aberto a mudanças em sua vida, em seu modo de encarar sua profissão e em você mesmo.

Listamos quatro etapas importantes para ajudá-lo a realizar mudanças:
  1. Perceber, sentir e compreender nosso atual momento
  2. Querer realmente realizar mudanças
  3. Perceber, sentir e compreender qual a finalidade dessas mudanças
  4. Agir de acordo com a consciência adquirida nas etapas anteriores

Incomode-se, não se acomode, pois a humanidade só cresceu, modificou coisas e criou outras quando se sentiu incomodada.

Após ter realizado este precioso exercício e analisado as oportunidades de mudanças, você talvez tenha concluído que realmente já se conhecia muito bem. Excelente! Mas talvez tenha tido a oportunidade de reavaliar alguns pontos e, provavelmente, já se sente melhor preparado para dar início ao seu processo de recolocação profissional.

Caso perceba que está num momento de baixa auto-estima e encontrar dificuldades para dar prosseguimento aos próximos passos - em que irá relacionar suas habilidades, qualidades e aptidões -, aconselha-se procurar a ajuda de um especialista. Profissionais como os psicólogos, por exemplo, estão aptos a auxiliá-lo em seu autoconhecimento, requisito fundamental nessa etapa de sua vida.